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- Club de course en postpartum$15 1 hClub de retour à la course à pied en postpartum. Progression d'intervalles marche-course vers course en continu, exercices de musculation en groupe ciblant les muscles profonds et favorisant le retour sécuritaire à la course. À l'extérieur; départ des Halles St-Germain. Poussettes bienvenues, bien s…
- Évaluation de la condition physique pour reprise de la course à pied - Postpartum$150 1 h 30Rencontre d'évaluation de la condition physique en vue de reprendre la pratique de la course à pied en période postnatale. La rencontre inclut: : - Une période de discussion à propos des objectifs, de la pratique d'activité physique, des antécédents de santé, des spécificités de la grossesse, de l'a…
- Première rencontre en kinésiologie - Grossesse$90 1 hEntretien visant à démarrer un suivi en kinésiologie pendant la période prénatale. L'accompagnement se veut adapté aux besoins de la femme enceinte, et peut inclure (mais n'est pas limité à): Prescription d'exercices adaptés aux objectifs de la cliente et aux conditions particulières de sa grossesse…
- Première rencontre en kinésiologie - Postpartum$90 1 hEntretien visant à démarrer un suivi en kinésiologie pendant la période postnatale. L'accompagnement se veut adapté aux besoins de la femme en période postnatale, et peut inclure (mais n'est pas limité à): Prescription d'exercices adaptés aux objectifs de la cliente et à son processus de réadaptatio…
- Première rencontre en Kinésiologie avec évaluation de la condition physique globale - Forme générale$120 1 h 30
- Première rencontre en kinésiologie sans évaluation de la condition physique$90 1 h
- Rencontre informative$50 45 min