Prenez rendez-vous en ligne avec Jean-Philippe Borduas ou Annie Dionne, hypnothérapeutes à Chicoutimi, en personne au Centre Holistique Bodhi ou en séance virtuelle par vidéo (Zoom), partout dans la francophonie. Ici, on prend le temps de vous écouter. Pour mieux nous connaître : hypnosesaguenay.com
Hypnose · Rêve · Méditation
➤ Appel gratuit de 15 minutes, par téléphone ou par vidéo (Zoom), pour poser vos questions, sans engagement.
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JEAN-PHILIPPE BORDUAS
Hypnothérapeute, enseignant de méditation et praticien en soins énergétiques
Plus de 10 000 heures à accompagner des gens : séances individuelles, groupes et plus de 10 ans de service-conseil auprès du public. « L'hypnose est le pont vers vos ressources intérieures pour reprendre les commandes de votre quotidien. »
Depuis 2017, Jean-Philippe Borduas accompagne en hypnose les enfants, les adolescents et les adultes qui veulent retrouver plus de calme, mieux dormir, arrêter de fumer, reprendre confiance ou changer une habitude. Il accompagne aussi l'anxiété, le stress et la charge mentale, l'épuisement professionnel, les peurs et les blocages, et allie l'hypnothérapie à la clarté de la pleine conscience, dans une approche moderne, concrète et collaborative.
Il offre aussi des outils pour mieux composer avec la douleur chronique, en complément de votre suivi, et pour traverser les périodes de déprime ou de grande fatigue intérieure. Les enjeux relationnels (dépendance affective, vie intime, séparation, deuil) trouvent ici un espace discret.
Il transmet des outils que vous gardez pour la vie : autohypnose, cohérence cardiaque, respiration et ateliers de groupe. Il offre également des soins énergétiques du cœur et des séances de Tambour Unité, ainsi que des services aux entreprises en gestion des risques psychosociaux (Loi 27).
En parallèle, il compte 7 ans d'enseignement de la méditation du calme mental et de la compréhension des émotions, et plus de 3 000 heures de formation en méditation avec les moines bouddhistes tibétains et le Centre Paramita. Diplômé de l'École de formation professionnelle en hypnothérapie du Québec (EFPHQ, 1 200 heures). Il vulgarise le fonctionnement du système nerveux : vous comprenez ce que vous vivez.
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ANNIE DIONNE
Éducatrice spécialisée, hypnothérapeute et coach en rêve
« Ouvrir la porte à son univers intérieur, c'est s'offrir la liberté d'un nouveau départ. »
Depuis 25 ans, Annie accompagne les gens de la naissance jusqu'à la fin de la vie : éducatrice spécialisée, accompagnatrice de familles à domicile, clown thérapeutique, puis hypnothérapeute et coach en rêve. Elle combine la structure de l'intervention psychosociale à la douceur de l'hypnose de mieux-être.
Hypnose pour enfants et adolescents (une spécialité qu'elle partage avec Jean-Philippe) : une approche adaptée à leur âge et des stratégies concrètes face à la colère, à l'opposition, au TDAH, au refus scolaire et à l'anxiété d'école. Elle soutient aussi les étudiants (examens, mémoire, concentration) et offre du coaching aux parents.
Coaching en rêves : une approche rigoureuse et non ésotérique. Aucune prédiction, seulement ce que vos images intérieures disent de vous. Elle accompagne aussi la qualité du sommeil, les cauchemars et les rêves récurrents, et anime des ateliers de groupe.
Adultes : anxiété, épuisement, estime de soi, dépendance affective, deuil et séparation.
Certifiée de l'EFPHQ et formée à l'École internationale des rêves. Services admissibles à l'IVAC ou à la CNESST, selon votre dossier.
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CE QUE NOUS ACCOMPAGNONS, AU SAGUENAY ET EN SÉANCE VIRTUELLE PAR VIDÉO (ZOOM)
- Stress, anxiété et charge mentale
- Insomnie, sommeil et récupération
- Émotions, peurs et phobies
- Confiance en soi et estime personnelle
- Arrêt du tabac et habitudes de vie
- Relations, dépendance affective et vie intime
- Deuil, séparation et transitions de vie
- Épuisement et retour à l'équilibre
- Hypnose pour enfants (5 ans et +), ados, concentration et difficultés scolaires
- Gestion de la douleur, en complément d'un suivi médical
- Méditation, respiration, rêves et connaissance de soi
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À SAVOIR
Nous n'exerçons pas la psychothérapie et ne posons aucun diagnostic. Notre accompagnement se vit en complémentarité avec un suivi médical, scolaire ou psychologique lorsque la situation le demande.
Membres RITMA : reçus RITMA pour vos assurances, dans la catégorie naturopathie (métier d'accompagnement), selon votre couverture.
☎ 418 590-7113 · https://www.hypnosesaguenay.com/
