Le coaching est un processus de coresponsabilité entre le coach et le coaché. C’est un accompagnement, à partir de trois mois, permettant d’ouvrir le client à ses propres ressources et de développer son chemin d’individualisation. Nous travaillerons sur un objectif spécifique et ce, à partir du présent vers le futur.
Pourquoi 3 mois? Parce que les neurosciences ont démontrées que le cerveau avait besoin de 3 mois de pratique, de progrès et de constance pour développer et maintenir de nouvelles habitudes de vie, ce qui constitue de nouvelles programmationsneuronales. En claire, on développe l'autonomie!
En plus des rencontres hebdomadaires prévues,je serai présente et accessible tout au long du processus pour vous soutenir et vous appuyer face aux défis rencontrés.