Andréanne Gagnon

Kinesiologist

Objectif Physio Saint-Basile

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Entrainement personnalisé$100 1 h 40Ce service s’adresse aux personnes qui souhaitent être accompagnées directement lors de leurs entraînements. Idéal pour celles et ceux qui ont de la difficulté à s’entraîner seules, qui recherchent davantage de motivation, de structure ou d’encadrement, ou qui souhaitent simplement bénéficier d’un s…
Évaluation de la condition physique$180 1 h 20L’évaluation de la condition physique constitue la première étape avant tout programme d’entraînement personnalisé. Elle permet d’obtenir un portrait clair et complet de votre état actuel afin d’orienter les recommandations et de bâtir un plan sécuritaire, réaliste et adapté à vos objectifs. Objecti…
Programme d'entraînement personnalisé$100 50 minÀ la suite de votre évaluation, la kinésiologue crée un programme d’entraînement conçu spécifiquement pour votre condition, votre rythme et vos objectifs. Ce service offre un encadrement structuré afin de favoriser des progrès constants, sécuritaires et adaptés à votre réalité. Objectifs du programm…

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