Bienvenue chez Śānti .. Où détente profonde et approche thérapeutique se rencontrent.
Chaque soin est personnalisé selon vos besoins du moment, en combinant différentes techniques afin de favoriser le bien-être global, le soulagement des douleurs chroniques, l’amélioration de la mobilité et la gestion du stress et de l’anxiété.
Mon approche intuitive me permet d’adapter le traitement aux tensions, aux compensations et aux besoins uniques de votre corps et votre esprit afin de favoriser une relaxation profonde tout en travaillant les zones nécessitant une attention particulière.
Que vous cherchiez à soulager des tensions musculaires persistantes, récupérer après un effort physique, diminuer les effets du stress ou simplement prendre soin de vous, je vous accompagne avec présence, écoute et bienveillance vers un mieux-être durable.
Au plaisir de vous rencontrer
Virginie Camara – Massothérapeute
Massage Suédois (corps complet)
Le massage suédois est une technique qui combine une variété de manœuvres, allant de mouvements doux et enveloppants à des techniques plus profondes et ciblées. Il favorise la détente musculaire, améliore la circulation sanguine et contribue à retrouver une meilleure souplesse ainsi qu’une plus grande amplitude de mouvement articulaire. Il est idéal pour réduire les tensions accumulées, favoriser la récupération et procurer un profond sentiment de bien-être. C’est un excellent choix pour ceux qui souhaitent à la fois se détendre et prendre soin de leur santé musculaire
Drainage lymphatique (corps complet)
Le drainage lymphatique est une technique de massage doux et rythmé visant à stimuler la circulation de la lymphe et favoriser l’élimination des toxines et des excès de fluides.
Couramment utilisé pour réduire les œdèmes, la rétention d'eau, et pour soulager la sensation de jambes lourdes. Il a également un impact sur le système immunitaire et la santé globale.
Étirement myofacial aux ventouses (zones ciblées)
L'étirement myofascial est une technique thérapeutique qui cible les fascias.
Ces membranes fibreuses qui enveloppent et relient les muscles, les os et les organes. Il s'agit d'étirements lents et soutenus combinés à un massage profond et l’utilisation de ventouses pour libérer les adhérences, améliorer la mobilité et soulager les tensions. Il existe 4 grandes chaînes myofaciales qui s’étendent de la tête aux pieds. 1 à 2 chaînes peuvent être ciblées durant une scéance de 90 minutes.
Massage Thérapeutique (zones ciblées)
Selon votre condition et vos objectifs, votre séance peut comprendre :
· Massage suédois
· Massage des tissus profonds (Deep Tissue)
· Étirements myofasciaux
· Guasha
· Ventouses thérapeutiques (Cupping)
· Drainage lymphatique
Massage exfoliant peau neuve (corps complet)
Ce soin élimine les impuretés, revitalise la peau et lui redonne toute sa douceur, tout en apportant un bien-être profond, Laissez-vous enveloppez par la puissance naturelle du sel de la mer morte et offrez à votre corps une expérience sensorielle à la fois relaxante et vivifiante.
Bain de pieds aux fleurs & herbes thérapeutique + soins des jambes
Ce soin est idéal pour soulager les troubles circulatoires, les jambes lourdes et les peaux sensibles. Il procure un effet apaisant et anti-inflammatoire immédiat. Il redonne confort et légèreté aux jambes tout en offrant une profonde sensation de bien-être.
Le soin commence par un trempage des pieds dans un bain de lait de coco infusé de fleurs et d’herbes thérapeutiques. S’ensuit une exfoliation des jambes complètes au sel de la mer morte, l’application d’un gel fraicheur légèreté et un massage des jambes et des pieds avec un beurre hydratant.
