Bienvenue chez SLM Kiné -Masso !
Voici nos services offerts:
Massage thérapeutique
Chaque soin est personnalisé selon vos besoins, votre condition et votre niveau d’activité. La pression et les techniques utilisées sont adaptées à votre réalité, que vous soyez sportif, en récupération à la suite d’une blessure ou que votre travail exige des efforts physiques
Selon vos besoins, le soin peut intégrer le massage suédois, des techniques de massage thérapeutique à pression légère ou profonde, des techniques de relâchement musculaire ainsi que certaines mobilisations et approches d’étirement articulaire.
L’objectif est d’offrir un soin adapté à votre réalité afin de vous aider à retrouver plus de confort, de mobilité et une meilleure sensation de relâchement
Service en kinésiologie :
- Évaluation posturale et entraînement privé
Identifiez les causes possibles de vos inconforts et optimisez vos mouvements.
L’évaluation permet de repérer les déséquilibres musculaires, compensations et limitations de mobilité afin de vous proposer des exercices personnalisés.
✓Prévenir les blessures
✓ Réduire les inconforts
✓ Améliorer mobilité et force
✓ Bouger plus efficacement
Une approche personnalisée adaptée à votre réalité et à vos objectifs
- Perte de poids & saines habitudes de vie
✓ Intégrer facilement l’activité physique à votre routine
✓ Des stratégies adaptées à vos objectifs et à votre réalité
✓ Optimiser votre temps grâce à une planification simple et efficace
✓ Développer une relation plus équilibrée avec la nourriture
✓ Créer des habitudes durables, à votre rythme
- Entraînement privé à votre domicile
Bougez dans le confort de votre maison avec un entraînement adapté à vos objectifs et à votre réalité.
Je vous accompagne directement à domicile avec des séances personnalisées pour vous aider à :
✓ Améliorer votre condition physique
✓ Développer votre force et votre endurance
✓ Adapter les exercices à votre niveau et à vos besoins
✓ Intégrer l’activité physique facilement à votre quotidien
Reçus d'assurance
Des reçu d'assurance sont disponibles en massothérapie, et en kinésiologie
