Lise-Andrée Massé

CE QUE JE PEUX FAIRE POUR VOUS

Que vous souffriez d'un trouble alimentaire ou non, si vous ne savez plus quoi manger et que vous n'êtes pas bien dans votre corps, je suis là pour vous aider.

Manger doit être simple et procurer du plaisir, non pas de la culpabilité et des casse-têtes interminables. Le but étant de retrouver un équilibre entre l'écoute de vos signaux de faim et de satiété et d’arriver à réaliser pourquoi manger est devenu source de réconfort ou de stress.

Le chemin est long et n'est malheureusement pas commun, car dans notre société on valorise les diètes ou le contrôle de son alimentation. On prône la perte de poids via l'alimentation santé mais on oublie totalement le plaisir que peux apporter les aliments salés, sucrés ou gras, ce qui, à mon avis est complètement ridicule.

Je serai là pour vous guider dans ce chemin qui est, selon moi, le seul qui vous permettra de retrouver un poids naturel et sain ainsi qu’une alimentation qui vous conviendra personnellement et qui vous apportera du plaisir!

La gourmandise ne fait pas prendre du poids et peux même vous en faire perdre ...