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VOS THÉRAPEUTES

Émilie Legris & Laurence C. Dubé


Massothérapeute & Coach professionnel certifié - Émilie Legris

Massothérapie de détente et thérapeutique. Tu as envie de diminuer l'intensité de ton système nerveux ? Tu veux te déposer en toi, trouver du calme, mettre ton corps en mode pleine conscience viens me voir.  

En coaching je t'invite à mettre en lumière tes appris et conditionnements pour connecter à ce qui vit en toi : ton corps, ton espace légitime, tes désirs, tes limites, tes rêves, tes élans. À travers une séance de coaching, nous utiliserons plusieurs techniques afin d'élargir ta conscience de toi: l'écoute du corps, la pleine conscience, la visualisation et l'exploration des parties de soi. Le tout dans un environnement bienveillant et au respect de ton rythme. Ceci te permettra de faire des choix conscients, de mettre en lumière tes angles morts, tes croyances limitantes qui entretiennent l'autosabotage, les parties de toi qui ont besoin d'écoute, d'amour et de recadrage, tout en te connectant à ton être.

Au plaisir de plonger avec toi !

Émilie


Naturopathe agréée & professeur de yoga - Laurence C. Dubé, ND.A.

J'accompagne ma communauté en naturopathie et en pleine conscience depuis 2016 dans une vision naturelle & holistique, soit en prenant soin de l'humain dans son ensemble. Ce chemin, que j'ai moi-même marché pour ma propre santé il y a maintenant près de 15 ans, m'a donné l'élan de soutenir les femmes & leur famille au niveau de leur santé globale. Ma mission est de vous accompagner à rétablir votre équilibre hormonal, votre santé digestive & renouveler votre vitalité en sortant de l'épuisement, à vous soutenir en fertilité et périnatalité. Mon approche allie science, écoute et intuition dans le but de soutenir votre vitalité & bien-être.

Bienvenue sur ce chemin plein d'espoir où je t'accompagne à déployer ta vitalité naturellement !

Laurence

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