Audrey Langlais

Je suis diplômée en travail social depuis 2007, je cumule plus de 15 ans d'expériences cliniques en tant que travailleuse sociale et j’exerce maintenant à titre de Thérapeute en relation d'aide. Je suis membre du Groupe RITMA (Regroupement des intervenants et thérapeutes en médecine alternative et complémentaire) et je peux émettre des reçus en « Naturopathie - Intervention de soutien », l’éligibilité est toutefois à valider selon votre contrat d'assurance. 

La relation d’aide est un accompagnement thérapeutique qui a pour but de vous aider à surmonter les difficultés courantes de la vie, optimiser votre niveau de bien-être et cheminer en fonction de vos objectifs. Les interventions sont basées dans l’ici et maintenant et mettent de l’avant l’identification et la mobilisation de vos ressources intérieures de même que l’exercice de votre pouvoir personnel. Vous y développerez de nouvelles habiletés et stratégies applicables rapidement à votre quotidien pour l'obtention de résultats concrets. 

Voici quelques exemples de situation pour lesquelles je peux vous aider:

- Estime de soi, confiance en soi 

- Gestion du stress 

- Acceptation, résilience 

- Transition de vie, recherche de sens, ré-alignement 

- Deuil, retraite, séparation, proche-aidance, annonce de diagnostic 

- Améliorer la qualité des relations interpersonnelles 

- Parentalité 

- Communication 

- Régulation émotionnelle 

- Connaissance de soi et affirmation de soi 

Vos objectifs, vos résultats ainsi que les processus d'intervention seront régulièrement ré-évalués de manière à s'assurer que notre travail ensemble soit aligné avec vos désirs et votre fonctionnement unique. Bien qu’une approche court-terme produise des résultats significatifs et durables dans la majorité des cas, certains clients préfèrent un accompagnement à plus long-terme pour continuer à progresser et à affiner leur conscience d’eux. Toutes ces modalités seront discutées lors du premier rendez-vous de même que les limites de mon champ d’intervention. 

Au plaisir de vous rencontrer et n’hésitez pas à me contacter pour un appel découverte gratuit avant de fixer votre premier rendez-vous!