Je suis thérapeute du mouvement et du toucher, mais avant tout, je suis une humaine qui croit profondément que le corps est un allié, pas un problème à corriger.
Je suis massothérapeute depuis 2013, kinésithérapeute depuis 2014 et orthothérapeute depuis 2015. Au fil des années, j’ai continué à me former en K-Taping, crânio-sacré, système nerveux postural et rééducation sensorimotrice, ainsi qu’avec l’utilisation du Gua Sha et des ventouses.
Depuis 2021, je me suis spécialisée en myofasciologie, et en 2023, j’ai gradué en soins énergétiques en polarité. Aujourd’hui, la myofasciologie, le travail du système nerveux, la conscience du mouvement et l’approche globale de l’être sont au cœur de ma pratique.
Je suis aussi professeure de yoga depuis 2019. Mon approche est un yoga thérapeutique et fonctionnel: mobilité, étirements fonctionnels, respiration et automassage avec des balles. Ce n’est pas un yoga rigide ou performatif, mais un yoga vivant, adaptable et applicable dans le quotidien, même hors du tapis.
Si je fais ce métier aujourd’hui, ce n’est pas un hasard. Le mouvement fait partie de ma vie depuis toujours. Je bouge beaucoup : trail, escalade, musculation, soccer, natation, mais aussi yoga, danse, mouvement intuitif et présence. Pour moi, le mouvement conscient est celui qui nourrit au lieu d’épuiser.
Très jeune, on m’a dit que je devais arrêter le sport si je voulais rester fonctionnelle à l’âge adulte. Je vivais aussi un grand mal-être intérieur, de l’anxiété, du stress et une perte de repères, qui m’ont menée à deux tentatives de suicide. Ce parcours m’a amenée à chercher des outils, de l’aide et une compréhension du corps dans sa globalité; physique, mentale, émotionnelle et énergétique.
Ce chemin m’a appris une chose essentielle : il n’existe pas une seule façon de prendre soin de soi. Chaque personne a son histoire, son corps, son rythme, sa réalité. Mon rôle n’est pas d’imposer une méthode ni de chercher à guérir, mais d’accompagner chaque personne à sa couleur, à mieux se comprendre, s’écouter et se soutenir à sa façon.
En séance, chaque soin est différent. J’utilise des outils concrets pour soutenir le corps dans sa capacité d’adaptation et dans la gestion de l’accumulation physique, émotionnelle et mentale que la vie moderne nous impose.
Mon intention est aussi de transmettre des outils simples à utiliser au quotidien, hors de la clinique. J’offre des soins thérapeutiques ainsi que du yoga thérapeutique en privé. Pour découvrir mes cours, ateliers et projets à venir, je vous invite à me suivre sur mes réseaux sociaux.
Toujours avec la même intention : vous aider à mieux habiter votre corps, avec douceur, conscience et autonomie.
Emily xx
