Geneviève Henry, ergothérapeute en santé mentale

Geneviève Henry, ergothérapeute en santé mentale

Je suis ergothérapeute en santé mentale, avec une expertise dans la prévention et la réadaptation. Mon objectif est de vous accompagner vers un mieux-être et une meilleure qualité de vie, que ce soit pour reprendre vos activités, surmonter un épisode difficile, ou simplement mieux gérer les défis du quotidien.

Mes champs d’expertise :

• Préparation et accompagnement au retour au travail : Soutien personnalisé pour une transition réussie après un épisode d’épuisement ou de dépression.
• Accompagnement dans les phases de vie : Je vous aide à naviguer les périodes clés de votre vie, comme la maternité, la retraite ou un changement professionnel.
• Gestion de l'énergie, du stress et du temps : Enseignement de stratégies concrètes pour retrouver un équilibre et réduire la fatigue mentale et physique.
• Accompagnement des adultes avec TDAH : Mise en place d’outils pratiques pour mieux gérer les distractions, organiser vos journées et atteindre vos objectifs.

Mon approche est humaine et centrée sur vos besoins. Ensemble, nous travaillons à identifier vos priorités et vos valeurs pour bâtir des solutions adaptées à votre réalité.

Si vous cherchez un accompagnement bienveillant et professionnel pour reprendre le contrôle de votre vie, je suis là pour vous soutenir dans votre parcours.

Au plaisir de collaborer avec vous, 

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