Bienvenue chez Élisabeth Lapierre Massothérapie
Une pause pour vous, un soin adapté à vos tensions. Ma pratique allie techniques de massage et sensibilité intuitive du toucher : la pression, le rythme et les manœuvres s’ajustent à votre tolérance dans le respect de votre confort et de vos limites
MES SOINS
🔹MASSAGE THÉRAPEUTIQUE
Un soin ciblé pour aider à soulager les tensions et les inconforts musculaires, combinant massage suédois, mobilisations et étirements inspirés du massage thaïlandais. La pression s’adapte à votre tolérance. Formée en dégagement de la cage thoracique, j’accorde une attention particulière à cette région, au cou et aux épaules, en variant les positions selon vos besoins.
🔹MASSAGE DÉTENTE
Une expérience sensorielle personnalisée pour favoriser la détente et l’apaisement du système nerveux. Le toucher, doux ou profond, suit un rythme lent et enveloppant, avec une attention particulière au cou et à la tête. Chaleur, textures, outils sensoriels, soins complémentaire pour les pieds et massage du visage peuvent enrichir le soin selon vos préférences.
Difficile de décrocher, la tête ne cesse de fonctionner? Des outils concrets de pleine conscience ou de respiration peuvent accompagner la séance pour vous aider à apaiser le mental et à vous déposer.
🔹MASSAGE SENSIBLE AU TRAUMA (MON EXPERTISE)
J’ai développé une démarche spécialisée en massage sensible au trauma pour accompagner les survivantes d’agressions sexuelles et de violence à réapprivoiser le toucher et à favoriser le relâchement, progressivement, dans le respect de leurs limites et en leur laissant le contrôle à chaque étape.
REÇU D'ASSURANCES DISPONIBLE
• 1 000 heures de formation reconnue
• Crédits universitaires : cours spécialisés sur les abus sexuels
ACCEPTE MANDAT IVAC
Prendre soin du corps, c’est aussi prendre soin de ce qu’il a vécu. 💙
