Marilou Lavallée | Retour à soi - massage & thérapie Intégrative ( stress & détente )

🌿 Choisissez la séance qui vous convient aujourd’hui

Stress, fatigue, surcharge mentale ou besoin de vous déposer?

J’offre des séances uniques qui combinent discussion, massage, respiration, dans une approche intuitive, pour vous aider à relâcher les tensions et retrouver un équilibre intérieur.  

✨ Disponibilités rapides dans la semaine

NOTE: Pour les rendez-vous pris la journée même, merci de m'appeler afin de confirmer.  

Un espace simple, humain et sans pression pour revenir à vous.

Vous arriver comme vous êtes, avec ce qui est présent.

Vous pouvez choisir :

• une séance axée sur la discussion

• une séance intégrative combinant discussion et massage

• une séance corporelle/ massage axée sur la détente

Les séances

Les rencontres durent entre 60 et 90 minutes et s’adaptent à votre rythme.

Pour qui?

Pour les personnes qui vivent :

• du stress, de l’anxiété ou une surcharge mentale

• de la fatigue ou un sentiment d’être dépassé.e

• un besoin de ralentir ou de se reconnecter à soi

• des périodes de transition (séparation, parentalité, changement de vie…)

• des émotions difficiles à apprivoiser

• un besoin d’être écouté.e dans un espace sécurisant

Les séances sont personnalisées et peuvent inclure selon vos besoins :

• un temps d’échange pour déposer ce que vous vivez

• des outils de respiration et de régulation

• une approche corporelle (massage) pour relâcher les tensions

📍 En présentiel à Chelsea (Outaouais), près de Gatineau et Ottawa

🌐 siteweb​

Reçus disponibles en naturopathie / naturothérapie (selon couverture d’assurance)

Langues : FR / EN

✨Pour vous recentrer, vous déposer et vous reconnecter à vous-même, prenez rendez-vous directement dans mon calendrier.