Jessie-Kim Brunelle
Massothérapeute, Orthothérapeute, Thérapeute du sport, Thérapeute du sport
Carrefour Santé des Prairies
À propos
Services
- Barre fit22 $ 1 hNiveau intermédiaire L'objectif est de développer l'endurance musculaire et le cardio simultanément durant un entrainement de 30 minutes.
- Barre fitness22 $ 1 hL'objectif est de développer l'endurance musculaire, la force, la flexibilité et le système cardiovasculaire.
- Barre fitness doux 1 hL'objectif est de développer l'endurance musculaire, la force, la flexibilité et le système cardiovasculaire tout en contrôle et en équilibre.
- Barre flow22 $ 1 hL'objectif est de développer la coordination, la mobilité/flexibilité et le contrôle avec de courtes séquences.
- Booty barre 45 minL'objectif de cette classe est de développer l'endurance et la force au niveau des fessiers et des jambes. Certains accessoires peuvent être utilisés afin d'augmenter le niveau de difficulté et d'endurance.
- La barre fitness 60 1 h
- La Barrefitness cours privé50 $ 45 min
- Massage Sportif90 $ 1 h
- Parent-enfant 3-5 ans 45 minL'objectif est de permettre aux parents de participer à une activité avec leur enfant en développant particulièrement la coordination et l'équilibre tout en s'amusant. 1 parent par enfant (3 à 5 ans)
- Parent-enfant 6-10 ans 45 minL'objectif est de permettre aux parents de participer à une activité avec leur enfant en développant particulièrement la coordination et l'équilibre tout en s'amusant. 1 parent par enfant (6 à 10 ans)
- Stretching et mobilité (tempéré) 1 hL'objectif de cette classe est d'améliorer sa mobilité et sa flexibilité dans une ambiance relaxe, mais dynamique en même temps, tout en développant une certaine endurance musculaire. Salle tempérée.
- Massage 90 minutes125 $ 1 h 30
- Massage 60 minutes90 $ 1 h
- Massage 30 minutes53 $ 30 min