Je suis diplomé en massothérapie depuis 2011
Lors de votre première visite, je prendrai un moment avec vous pour parler de vos besoins. Dans le but d’établir quelles sont les manœuvres les mieux adaptées pour vous ainsi que celles qui pourraient être contre-indiquées
Le massage suédois est un enchaînement de manœuvres appliquées sur la masse musculaire ou les articulations et servant à remettre en état des muscles fatigués.
Habituellement, les gestes du massothérapeute en suédois sont énergiques et volontaires. C'est une approche dynamique et directive. Souvent associé au conditionnement physique, il a aussi des effets sur la santé globale de la personne.
Bienfait
Plus qu'un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l'état de la santé. Le massage a de nombreux effets positifs:
- Sur la structure et la posture du corps :
Soulage le mal de dos et aide au relâchement des tensions;
Rend les muscles plus souples, plus élastiques et améliore la mobilité articulaire;
Favorise une plus grande amplitude des mouvements.
- Sur le fonctionnement de tout l'organisme :
Apaise, calme, soulage la douleur et améliore la santé de la peau;
Améliore le sommeil et augmente la capacité respiratoire;
Améliore la digestion et réduit la constipation;
Améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entraîne une meilleure
oxygénation et une meilleure élimination des toxines.
- Sur les plans sensoriel et psychomoteur :
Augmente la conscience de son corps;
Éveille le sens du toucher, aiguise les perceptions;
Favorise une plus grande circulation de l'énergie.
Le massage suédois se pratique habituellement avec des huiles de massage professionnelles, additionnées ou non d’huiles essentielles.
Vous pouvez être assurés que votre intimité sera toujours respectée tout au long de la séance et que je serai à votre écoute dans le plus grand respect
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