Le monde des allergies est très déstabilisant quand l'on s'y retrouve pour la première fois. C'est tout à fait normal que tu te sentes dépassée!
J'ai été à la même place que toi et même si j'ai toujours eu moi même des allergies et que j'avais une certaine «base», rien ne m'avait préparé à ce que j'allais vivre avec mon premier garçon. Note bien que je ne suis pas nutritionniste, ni naturopathe, ni absolument rien d'autre qu'une maman qui nage dans cette univers depuis 5 ans et qui à accompagner plus de 500 mamans à travers différents régimes d'évictions ;) .
Mon rôle à moi n'est pas de te convaincre de quoi que ce soit mais plutôt de te permettre de nager plus aisément dans ce grand océan de questionnements, de doutes et de remises en questions!