Au studio Ôm Animalya, trois services s’offrent à toi, chacun comme une porte différente vers le même endroit : toi.
🌿La zoo-méditation – le service signature Un moment de méditation guidée au sol, dans un espace doux et enveloppant. Je t’accompagne avec la présence rassurante de ma co-animatriceFornya, mon chien. Sa présence apaise le corps, calme le mental et t’aide à descendre là où tout devient plus vrai. Ici, tu viens te déposer… sans rien à performer.
🧘♀️Le Pilates Bien plus qu’un sport, le Pilates est une pratique de reconnexion. Il t’invite à revenir à ta respiration, à ton corps, à tes sensations. Un mouvement conscient qui renforce, stabilise et recentre, dans le respect de ton rythme et de ton énergie.
🔮Le tarot Une rencontre symbolique pour t’offrir une ligne directrice. Le tarot agit comme un miroir : il met en lumière certaines sphères de ta vie, t’aide à clarifier, à comprendre, à ressentir ce qui demande ton attention ici et maintenant.
🌸Ôm Animalya, c’est plus qu’un studio. C’est un espace sécuritaire, chaleureux et sans jugement, où les femmes peuvent venir se déposer, s’écouter, souffler… et retrouver leur place intérieure. Un endroit où, pour une fois, tu penses à toi. À ton rythme. Pour vrai.
