Se choisir
✨Te comprendre. T’assumer. Créer une vie qui te ressemble.
Je suis Stéphanie, thérapeute en relation d’aide spécialisée en Kiné-Consciente.
J’accompagne les femmes prêtes à avancer, mais tannées de revenir aux mêmes blocages.
Pendant longtemps, j’ai moi aussi cherché des réponses partout avant de comprendre l’importance de revenir à moi.
Aujourd’hui, je crée un espace pour que tu puisses mieux te comprendre, faire tes propres liens et retrouver confiance en tes propres repères.
Parce que les réponses qui changent vraiment les choses commencent souvent par apprendre à s’écouter. 🤍
✨ Rencontre découverte gratuite disponible.
Ça peut t’aider si…
- Tu te sens fatiguée, stressée, à bout de souffle.
- Tu portes beaucoup seule, même quand tu as l’air de bien gérer.
- Tu revis souvent les mêmes patterns, même si tu as déjà essayé de changer les choses.
- Tu es en questionnement ou en transition : travail, relations, maternité, rythme de vie…
- Tu te sens loin de toi et tu ne sais plus trop ce que tu veux.
- Tu as parfois cette petite voix qui dit :
“Ça ne peut pas être juste ça, ma vie…”
Comment ça fonctionne ?
Tu arrives avec ce que tu vis : un blocage, une émotion, un pattern qui revient, ou juste cette impression que quelque chose cloche sans savoir quoi.
À partir d’une banque de données structurée, on va voir ce que ton corps met en lumière pour mieux comprendre ce qui se passe.
On prend ensuite le temps d’explorer ce qui ressort, de faire les liens avec ton histoire et ton quotidien.
Pas besoin d’avoir les bons mots ni de savoir exactement par où commencer.
On part de là où tu es, et on avance ensemble, à ton rythme.
Ce que cet espace peut t'apporter
✨ Mettre de la clarté sur ce que tu vis
✨ Mieux te comprendre et reconnaître ce qui est important pour toi
✨ Apprendre à écouter ce que tu ressens et ce dont tu as besoin
✨ Retrouver confiance en tes propres repères
✨ Sortir des automatismes qui ne te ressemblent plus
✨ Te libérer doucement de ce que tu pensais devoir être
✨ Repartir avec des prises de conscience et des actions concrètes pour avancer
Ton corps sait déjà. Je t'aide à l'écouter
Reçus d’assurance disponibles en naturopathie
Au plaisir de te rencontrer
