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La visée de la thérapie en relation d'aide est de vous aider à reprendre votre pouvoir dans tous les aspects de votre vie, à améliorer vos stratégies relationnelles ainsi que votre façon d'interagir avec les autres et avec vous-même. Je peux vous aider à établir des changements durables en lien avec vos besoins et vos insatisfactions. Dans aucun cas, nous faisons de la psychothérapie ou traitons des troubles ( dépression, trouble de l’humeur , bipolarité etc). Par contre, je peux vous aider dans votre réalité et dans votre ici-maintenant face à vos défis, obstacles et vos difficultés.
Pourquoi et quand consulter ? Voici quelques exemples ...
- Émotions souffrantes qui se répètent fréquemment
- Manque de confiance en soi
- Difficultés relationnelles
- Épreuves difficiles ( deuil, maladie, séparation, stress, conflits, perte d'un emploi etc)
-Sentiment de vide intérieur
-Patterns relationnels qui se répètent
-Isolement
-abus physique, échecs
-Difficulté à s'affirmer
-Manque d'équilibre entre la vie personnelle et professionnelle
-Découragement, peurs paralysantes
-Difficulté à gérer vos émotions
-Vous avez besoin de parler de ce qui vous arrive
-Vous ressentez le besoin d'être soutenu au travers des défis de la vie
-Vous vivez de l'insécurité au quotidien
-Vous avez de la difficulté à développer des relations satisfaisantes
- Idées noires, difficulté à négocier avec la vie
-Besoin de liberté et de vous acceptez
-Comportements autodestructeurs ( Drogues, alimentation , alcool)
Il existe plusieurs autres difficultés personnelles ou relationnelles. En tant que thérapeute en relation d'aide, je peux vous aider à retrouver le chemin vers la liberté et l'amour de soi.
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