Ralentir. Ressentir. Grandir.
Des soins doux, complets et profondément humains pour apaiser le corps, libérer les émotions, réguler le système nerveux et revenir à soi.
Cela fait 11 ans que j’accompagne les personnes en quête de mieux-être global à travers une approche thérapeutique enracinée et bienveillante.
Mon approche repose sur trois piliers :
Le massage thérapeutique personnalisé, les soins énergétiques, et la thérapie en nature.
1. Massages thérapeutiques personnalisés
Chaque massage est un espace de soin, d’écoute et de régulation profonde. J'utilise un toucher précis pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, favoriser la circulation, détendre le système nerveux et restaurer la vitalité du corps. Chaque soin est adapté à vos besoins : fatigue, douleurs, stress, surcharge mentale ou besoin de vous recentrer.
2. Soins énergétiques
Ces soins par imposition des mains permettent de soutenir la circulation de l’énergie, de libérer les blocages émotionnels et de retrouver un ancrage intérieur. Ils accompagnent les transitions de vie, les blessures du passé, ou tout simplement une envie de revenir à soi. L’accompagnement inclut aussi une écoute sécurisante.
3. Thérapie immersive en nature
Reconnecter au vivant pour mieux se reconnecter à soi. En pleine nature, loin du bruit quotidien, l’environnement devient un co-thérapeute puissant :
– pour s’ancrer,
– se déposer,
– libérer ce qui pèse,
– et retrouver plus de clarté et de lien à soi.
Chaque session est une invitation à ralentir et à écouter le corps, le cœur, et les besoins profonds.
Pour toute personne en recherche d’un mieux-être global
Que vous soyez traversé·e par :
– stress chronique,
– surcharge mentale,
– fatigue émotionnelle,
– ou un besoin de vous reconnecter à vous-même...
Ces soins sont là pour vous offrir une pause régénérante, d’écoute profonde et de reconnexion à vos ressources intérieures.
Pour les personnes en épuisement professionnel
(burn-out, surmenage, anxiété continue)
Si vous vous sentez à bout, ces soins sont spécialement pensés pour :
– calmer le système nerveux,
– relâcher les tensions physiques,
– retrouver une sensation de sécurité intérieure,
– reprendre contact avec le souffle et l’espace du cœur.
Pour les femmes enceintes (prénatal & postnatal)
Un accompagnement doux, ajusté à chaque étape :
– soulager les inconforts physiques,
– soutenir les émotions,
– créer un moment de présence à soi et au bébé.
Après l'accouchement, ces soins permettent de soutenir la récupération et de retrouver un espace personnel.
Pour les personnes souffrant de bruxisme
Un soin spécifique pour relâcher les tensions dans la mâchoire, le crâne et les épaules, souvent liées au stress ou à des émotions non exprimées. Les effets :
– apaisement des maux de tête,
– amélioration du sommeil,
– retour au calme et à une respiration plus fluide.
Pour les amoureux de la Nature
Si tu ressens le besoin de ralentir, d’écouter à nouveau le battement de ton cœur, je t’invite à des séances immersives en pleine nature pour :
– reprendre contact avec ton corps et ton souffle,
– te relier au vivant — arbres, eau, pierres, ciel…
– te déposer dans un espace hors du temps,
– retrouver cette sensation d’appartenir à la Terre.
Ma philosophie
Ici, on ne "fixe" pas un corps. On l’écoute. On le respecte. On le supporte à relâcher ce qu’il retient et à retrouver son équilibre naturel.
On honore le lien sacré entre corps, esprit et nature.
Tu n’as rien à prouver. Juste à revenir à toi, à la Terre, à la simplicité vivante.
